即时发布 5 月21 、2026

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Richmond 和 Henrico 卫生区分享夏季用水安全提示

健康安全游泳周（Healthy and Safe Swimming Week）将于 5 月18 。24

弗吉尼亚州里士满— 随着夏天即将开始，Richmond 和 Henrico 卫生区敦促家庭将水安全作为日常工作的一部分。溺水发生得既快又悄无声息，它仍然是导致幼儿死亡的主要原因。只要采取简单的措施，大多数溺水事件都是可以预防的。

Richmond和Henrico健康总监伊莱恩·佩里医学博士说：“健康安全的游泳周使我们有机会专注于保护自己和家人在水边的安全，无论我们是在游泳池、湖泊、河流还是海洋中度过时光，今年夏天，让我们提高安全技能，提高意识，并在溺水发生之前将其阻止。”

从2020 到2024 ， ， 弗吉尼亚人死于473 溺水，其中一半以上发生在河流、湖泊和海洋等自然水域。溺水事故可能发生在任何地方，儿童尤其容易发生溺水事故。去年，Virginia 卫生部报告称，0 至 5 岁儿童 12 泳池溺水事件创六年来新高。

预防溺水小贴士

• 确保孩子和成人掌握基本的游泳和水上安全技能。
• 积极监督在水中或水边的儿童。指定一位有责任心的成年人担任看水员，并在不分心的情况下看着孩子们下水。我们很容易被谈话或匆匆一瞥的屏幕所吸引。
• 切勿单独游泳。游泳时一定要结伴而行。如果发生意外，有个朋友陪在身边可能会救你一命。
• 必要时使用美国海岸警卫队批准的救生衣。
• 了解如何识别和应对遇险游泳者以及如何进行心肺复苏。
• 不要边喝酒边游泳酒精会减缓你的反应，让你做出错误的决定。如果你喝了酒，就不要下水。

预防溺水固然重要，但游泳也可能导致因水中病菌引起的疾病，以及因滑倒、跌倒或不安全条件造成的伤害。

游泳安全提示

• 避免水进入口中。切勿吞咽未经处理的水源或水池中的水。
• 经常洗手，包括游泳后以及准备和吃食物之前。
• 如果看不到池底，就不要在池中游泳。浑浊的水存在严重的安全隐患。
• 如果天然水中有绿色薄膜、恶臭、死鱼或濒死鱼，或褪色，则应避免在其中游泳。
• 避免在不熟悉的溪流和池塘中潜水或跳水。隐藏的岩石和暗礁可能会对您造成伤害。
• 如果您生病、呕吐或腹泻，请避免游泳。
• 经常检查尿布，每隔一小时上一次厕所。
• 用防水绷带包扎割伤或伤口。细菌、病毒和其他生物会感染伤口，导致更严重的疾病。
• 雨后三天内避免在自然水域游泳。径流会将病菌带入水中。
• 切勿在水边跑步。该区域可能很滑。
• 游泳前后都要淋浴。
• 注意海滩上的强流和激流。出发前查看当地海滩地图，了解水质更新情况。

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FOR IMMEDIATE RELEASE: May 19, 2026
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RHHD 鼓励进行肝炎检测

肝炎检测日是 5 月19

弗吉尼亚州里士满— Richmond and Henrico Health Districts (RHHD) 鼓励社区成员接受肝炎检测。所有18 岁及以上的成年人一生中至少应接受一次乙型和丙型肝炎筛查。孕妇应在每次怀孕期间接受检测。肝炎检测日是 5 月19 。

肝炎是指肝脏发炎，肝脏是处理营养物质、过滤血液和抗感染的重要器官。大量饮酒、毒素、某些药物和某些疾病都可能导致肝炎。然而，肝炎通常是由病毒引起的。在美国，最常见的病毒性肝炎类型是甲型肝炎、乙型肝炎和丙型肝炎。

Richmond和Henrico卫生区副主任梅利莎·维雷医学博士说：“如果你还没有接受病毒性肝炎检测和免疫接种，我鼓励社区中的每个人都接受病毒性肝炎的检测和免疫接种，这些病毒具有传染性，采取这些措施可以保护你和周围人的健康。”

所有类型病毒性肝炎的症状都相似，可能包括以下一种或多种症状：

• 深色尿液或白垩色粪便
• 腹泻（仅限甲型肝炎）
• 感觉疲倦
• 发烧
• 关节疼痛
• 食欲不振
• 恶心、胃痛、呕吐
• 皮肤或眼睛发黄（黄疸）

慢性病毒性肝炎的症状可能需要数十年才会发展。

采取以下预防措施，降低患病风险：

• 接受测试
• 接种甲型肝炎和乙型肝炎疫苗。
• 避免共用或重复使用针头、注射器或其他用于配制和注射毒品、类固醇、激素或其他物质的设备。
• 避免使用可能接触过感染者血液的个人物品，即使量少到肉眼无法看见，例如血糖仪、剃须刀、指甲刀或牙刷。
• 避免在未经许可的机构或非正式场合进行纹身或穿孔。

肝炎筛查

尚未接受病毒性肝炎筛查或有感染乙型或丙型肝炎额外风险的人，应向医疗服务提供者咨询检测方案。乙型或丙型肝炎筛查可通过您的医疗服务提供者或在 RHHD 的任何诊所地点进行。如需了解有关 RHHD 临床服务的更多信息或预约，请致电804-205-3500 。也可以使用CDC测试站点定位器找到测试地点。

肝炎疫苗接种

如果您对接种甲型或乙型肝炎疫苗感兴趣，或者不确定自己过去是否接种过疫苗，请咨询医疗服务提供者。您可以在您的医疗服务提供者处或在 RHHD 的任何门诊地点接种甲型和乙型肝炎疫苗。如需了解有关 RHHD 临床服务的更多信息或预约，请致电804-205-3500 。

接种乙肝疫苗仍然是一项重要的保护措施。美国儿科学会 (AAP)建议所有新生儿在出生后的最初24 小时内接种一剂乙型肝炎疫苗。然后，通常在1-2 个月和6-18 个月之间，通过追加疫苗剂量来完成疫苗系列接种。据《美国医学会杂志》（JAMA）报道，婴儿时期感染乙型肝炎是慢性感染和肝硬化或肝癌导致过早死亡的主要风险因素。根据 " 疫苗完整性项目"（Vaccine Integrity Project ）的数据，出生时普遍接种乙肝疫苗后 ，99 % ， 儿科病例有所下降 。

在Virginia，作为学校常规免疫接种的一部分，学生必须完成甲型肝炎和乙型肝炎疫苗接种系列。丙型肝炎没有疫苗。
肝炎治疗

许多感染乙型或丙型肝炎的人没有症状，可能也不知道自己感染了病毒。The CDC advises there are oral medications (pills) available to treat hepatitis C. The medications are easy to take, have very few side effects, and cure more than 95% of people in just 8–12 weeks. 对于乙型肝炎，药物可以帮助某些人，但所有慢性（长期）乙型肝炎感染者都应接受医疗服务提供者的监测。

病毒性肝炎的传播途径

乙型和丙型病毒性肝炎可通过性接触、共用针头或其他吸毒工具在人与人之间传播，也可通过分娩的父母传染给婴儿。如果受感染的人在上完厕所后没有正确洗手就准备食物，甲型肝炎就会传播。

出生时感染乙型肝炎的婴儿患慢性乙型肝炎的几率为90% 。如果孕妇是乙肝病毒携带者，其医疗团队可以降低病毒传染给婴儿的几率。婴儿也可能从分娩父母以外的人那里感染乙型肝炎。乙型肝炎病毒可在物体表面存活至少七天。在美国，大约有660,000 人患有慢性乙型肝炎感染，而且常常得不到诊断。

虽然发生的可能性较小，但丙型肝炎也可能从分娩的父母传染给婴儿。丙型肝炎的家庭传播风险非常低。孕妇应在每次怀孕期间至少接受一次乙型和丙型肝炎检测。

Virginia州的肝炎

根据 VDH的传染病数据，在过去五年中，丙型和乙型肝炎是Virginia报告最多的五种疾病（不包括COVID-19）。

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FOR IMMEDIATE RELEASE: May 18, 2026
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RHHD 公布2025-2028 社区健康改善计划

弗吉尼亚州里士满— Richmond and Henrico Health Districts (RHHD) announce the release of the Richmond City and Henrico County 2025-2028 Community Health Improvement Plan (CHIP).儿童健康保险计划是改善我们社区健康和福祉的路线图。

Richmond和Henrico卫生区人口健康经理塔玛拉·琼斯-格罗夫斯说：“我们将继续在Richmond市和Henrico县开展工作，确保居民获得健康、安全和健康生活所需的资源和机会。”"我们感谢社区成员和伙伴组织与我们一起走上这条共同前进的道路"。

RHHD 使用 2024 Richmond City 和 Henrico County 社区健康评估（CHA）的结果制定了健康改善计划。它侧重于以下优先领域

• Chronic Disease 慢性疾病
• 社区安全& 预防暴力
• 心理健康（包括药物使用障碍）

CHIP 为每个优先领域制定了目标，包括

• 扩大社区血压监测工作和心脏健康教育
• 扩大营养食品的供应
• 支持 "零愿景"工作组消除交通死亡和重伤事故的倡议
• 加强与处理家庭暴力问题的组织的伙伴关系
• 增加获取青年和成人心理健康资源的机会
• 应对与药物使用有关的危害

其中许多目标与Virginia福祉计划的肥胖、心理健康和药物使用优先事项一致。

RHHD 与当地医疗保健系统、社区组织、非营利组织、政府机构和社区成员合作。这些合作伙伴共同制定了以循证实践为基础的战略，强调可持续性和公平性。CHIP 将每年更新一次，并分享年度报告。要支持 CHIP 的工作，请通过 Caroline.Best@vdh.virginia.gov 与 Caroline Best 联系。

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FOR IMMEDIATE RELEASE: May 11, 2026
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RHHD 鼓励社区成员了解中风的体征和症状

五月是美国中风月

弗吉尼亚州里士满—Richmond和Henrico卫生区（RHD）鼓励社区成员了解中风的体征和症状。中风发生的原因是流向大脑的血液受阻或脑血管破裂，因此有时也被称为 "脑梗塞"。中风是Virginia的第四大死因（仅次于癌症、心脏病和事故）。五月是美国卒中月。

Richmond 和 Henrico 卫生区主任伊莱恩·佩里博士说：“通过了解中风的体征和症状，你可以挽救生命。”"中风后越早接受治疗，康复的机会就越大"。

中风患者需要快速、专业的医疗护理。您可以采取的最重要的帮助措施是，一旦发现中风的迹象和症状，请立即致电911 。RHHD 建议使用这个有用的短语来记住中风的体征和症状：BE FAST。

• 平衡（失去平衡、头痛或头晕）
• 眼睛（视力模糊）
• 面部（一侧面部下垂）
• 手臂（手臂或腿无力）
• 说话（言语困难）
• 时间（立即致电911 ）

并不是每个中风患者都会表现出所有这些症状，因此如果您发现任何这些症状，应致电911 。如需更多资源，请访问rhhd.gov/stroke-smart。

流感、RSV、肺炎球菌和带状疱疹疫苗与 降低 老年人 中风 及其他心血管和心肺事件的 风险 有关。

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供立即发布：5 月6 、2026

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红十字与红新月联会庆祝全国护士周6-12

弗吉尼亚州里士满— Richmond and Henrico Health Districts (RHHD) 庆祝5月 6-12 的全国护士周。全国护士周2026 的主题是 "护士的力量"。通过专业知识和同情心，RHHD 的护士们分享治疗的力量，化恐惧为平静，促进健康公平，支持社区的福祉，并改变生活。

东Henrico卫生区公共卫生护士主管舒里尔·汤普森说：“护士的力量是护理的力量、行动的勇气和治愈的同情心。”"公共卫生护士将预防转化为力量--在疾病开始之前保护社区"。

RHHD 的获奖护士在诊所、资源中心、学校和社区活动中为社区服务。RHHD 的护士：

• 在诊所为没有医疗保险的儿童和成人提供疫苗接种服务
• 与学生见面，提供校内疫苗接种服务
• 为新移民 和难民提供疫苗接种和 筛查服务
• 筛查性传播感染(STI)，并向人们介绍接触前预防(PrEP)，这是一种预防艾滋病毒传播的药物
• 筛查结核病（TB）患者并为治疗提供便利
• 筛查 在家中或专门场所寻求护理的 社区成员

正如日内瓦国际人道主义排雷中心2025 年度报告所强调的，日内瓦国际人道主义排雷中心的护士：

• 在诊所、社区和学校活动中提供14,658 疫苗接种服务
• 为来自九个国家的新移民提供325 健康检查
• 开展4 、216 计划生育和性传播疾病门诊活动
• 90 新注册的 PrEP 客户
• 管理和治疗27 活动性肺结核病例和269 潜伏肺结核感染病例
• 对1663 人进行长期服务和支持资格筛查

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FOR IMMEDIATE RELEASE: May 4, 2026
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Richmond市卫生区重点青少年健康服务

五月是全国青少年健康月

弗吉尼亚州里士满— Richmond City Health District (RCHD) 是 Richmond and Henrico Health Districts (RHHD) 的一部分，通过强调支持 Richmond 青年健康和福祉的服务和计划来表彰全国青少年健康月。全国青少年健康月 "为成年人创造了一个共同学习的空间，让他们进一步了解如何为青少年提供最好的支持。如果您是成年人，正在寻找一份您可以采取的行动指南，美国人类服务部有一份很好的资源，名为《为青少年采取行动》（Take Action for Adolescents）：青少年健康和幸福行动呼吁》。

Richmond和Henrico卫生区青少年健康协调员辛迪·普利多说：“通过技术和社交媒体，我们的年轻人面临着在线掠夺者、网络欺凌和自信心问题。”"作为成年人，我们必须对这些心理健康挑战保持敏感，并为自己配备帮助工具。照顾我们的青少年不仅仅意味着满足他们的基本需求，还意味着对他们表示尊重、同情和怜悯"。

儿童和青少年保健中心

RCHD 青少年健康团队通过与当地非营利组织、初中和高中、寄养计划和其他组织合作，与 12 至 19 岁的 Richmond 青少年合作。该团队帮助青少年获得信息、支持和联系，以促进他们更健康地成长。
服务包括有关影响我们Richmond青年的主题的健康教育，包括：

• 物质使用障碍
• 心理健康
• Violence Prevention 暴力预防
• 该团队还帮助青少年联系社区资源，包括
• 无烟草
• 创伤愈合和应对网络
• REVIVE！应对阿片类药物过量的培训

如需了解有关青少年健康计划的更多信息，并探讨合作机会，请发送电子邮件至：cindy.pulido@vdh.virginia.gov。

正如 RHD 2025 年度报告所述，青少年健康团队在 2025 为 Richmond 三所高中的学生提供了循证教育，包括：

• 17 Lunch and Learn
• 80 健康教育课程，包括
  • 34 尼古丁的危害
  • 26 精神健康
  • 18 大麻的影响
  • 2 芬太尼的危害

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供立即发布： 4 月23 、 2026
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Richmond 和 Henrico 卫生区凸显了持续的差异 全国少数民族健康月 

弗吉尼亚VA里士满.- 期间 全国少数民族健康月，Richmond 和 Henrico 卫生区（RHD）努力聚焦影响种族和族裔少数群体社区的持续健康差距。这些长期记录在案的 差距 反映了植根于历史和持续存在的种族主义和歧视的结构性和系统性不平等。 以保护健康、倡导公平和合作满足当地需求为使命，RHHD 鼓励个人、社区和组织采取具体措施，促进健康公平，并解决导致可避免的不平等的社会、经济和环境问题。 

Richmond和Henrico卫生区人口健康经理塔玛拉·琼斯-格罗夫斯说：“全国少数族裔健康提醒我们，我们今天看到的许多健康差异并不是新的，也不是随机的。”"在 RHHD，我们致力于利用数据、社区伙伴关系和社区驱动的解决方案来更好地了解这些差异，并为所有居民提供更健康的结果"。 

Richmond City 和 Henrico County 的差异 

与白人社区相比，Richmond市和Henrico县的黑人社区患心血管疾病和不良健康状况等慢性病的发病率通常更高。例如 

• 在 Richmond 市的 2024 中， 心血管疾病住院率 在黑人中，该比例约为白人的三倍。 

• 在 Henrico 县的 2024 中， 婴儿死亡率 在黑人中，该比例是白人的三倍多。 

• 2019 和2023 在Richmond市，黑人前列腺癌的死亡率是白人群的五倍。在同一时期，黑人的结肠直肠癌死亡率是白人的两倍多。 

为了保护健康和解决健康不平等问题，RHHD 提供了各种低成本或免费的 临床服务 和 程序 致 Richmond 市和 Henrico 县社区成员。RHHD 还在各种社区活动中共享资源。如需申请在社区活动中出席 RHHD 的活动，请填写以下表格 在线表格。 

全州倡议 

Virginia官员正在重点介绍资源，例如 健康公平办公室的健康机会指数 (HOI)这有助于社区找出造成不公平和不良健康结果的具体因素。 有了 HOI 的数据，地方卫生区就可以与政策制定者、社区领袖和相关居民合作，制定所需的计划和战略，确保所有弗吉尼亚人都能拥有健康长寿的生活。 将本地化数据降至人口普查区级别，有助于 VDH 开展社区宣传，包括免费健康筛查、疫苗接种活动和教育研讨会，并更好地满足有色人种社区的需求。 

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供立即发布： 四月20 ， 2026
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红十字与红新月联会强调婴儿免疫接种的重要性 

全国婴儿免疫周是 4 月20-。27 

弗吉尼亚州里士满 — 里士满和亨利科卫生区（RHD）鼓励父母和监护人确保两岁及以下的儿童接种疫苗预防疫苗可控疾病。 及时接种疫苗对于预防这些可能危及生命的疾病至关重要s. 全国婴儿免疫周 (NIIW) 是四月20-27 。 

Richmond和Henrico卫生区主任伊莱恩·佩里博士说：“在这个国家和Commonwealth of Virginia，疫苗可预防的疾病的兴起应该引起我们所有人的关注。”"一旦在美国被淘汰 在 2026 中，Virginia 现有 17 例确诊的麻疹病例。 针对麻疹等疾病的婴幼儿免疫接种为父母和监护人提供了强有力的工具，可以帮助保护我们最脆弱的群体之一，使其免受严重疾病和死亡的威胁"。 

Virginia儿童免疫要求 

《弗吉尼亚法典》要求进入日托、公立和私立学校的儿童在入学前提供疫苗接种证明。接种这些疫苗的依据是 美国儿科学会 (AAP)2026 儿童和青少年免疫接种计划表。家长和监护人可以在网站上查看Virginia儿童疫苗接种时间表 VDH 网站。 

为婴儿接种疫苗的地点 

没有健康保险或参加医疗补助的家庭可以参观 rhhd.gov/connect-pc 寻找儿科医疗服务提供者。 有私人保险的家庭可以与孩子的儿科医生、当地药店或 RHHD 的社区合作伙伴预约。 如需了解更多信息，家长和监护人可访问 rhhd.gov/childhoodvax。 

儿童保健中心提供儿童免疫接种预约服务。 卡里街，  亨利科东，和 亨利科·韦斯特诊所家长和监护人可拨打804-205-3501 预约。所有地点都有双语西班牙语工作人员。 

Virginia儿童疫苗（VVFC）提供者为没有保险或保险不足的儿童、符合医疗补助资格或已加入医疗补助的儿童（小于 19 岁）提供免费免疫接种；和/或美洲印第安人或阿拉斯加原住民。家庭可以通过以下方式搜索附近的自愿疫苗和儿童喂养提供者 rhhd.gov/vfc。  

婴儿免疫研究 

A2024 研究 在《柳叶刀》杂志上发表的一项研究考察了世界卫生组织（WHO）的 扩大免疫计划 (EPI) ，该项目于1974 启动，旨在改善全球获得救命疫苗的机会。 研究发现，自1974 以来，接种疫苗挽救了154 万条生命，其中包括146 万名5 岁以下的儿童，以及101 万名1 岁以下的婴儿。 麻疹疫苗接种挽救了93.7 百万人的生命（60.8% ），占50 年间挽救的总生命人数的154 百万人。麻疹疫苗接种是通过疫苗接种挽救生命的最大驱动力，在所有年份、所有地区和所有 世界银行收入阶层。 

全国婴儿免疫周 

全国婴儿免疫周 (NIIW) 是每年四月举行的纪念活动，强调保护两岁及两岁以下儿童免受疫苗可预防疾病侵害的重要性。 弗吉尼亚卫生部和美国儿科学会（AAP）建议儿童按计划进行健康预约和常规疫苗接种。  

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