由于加拿大野火产生的烟雾颗粒被风吹来，最南到达北卡罗来纳州，弗吉尼亚州大部分地区的室外空气质量较差。6 月6日，费尔法克斯县发生一起大型垃圾填埋场火灾，也导致该地区空气质量下降，烟雾弥漫在 I- 95上空。烟雾的主要成分是称为 PM 2 . 5微小颗粒，其直径小于2 . 5微米。它们足够小，可以被吸入肺部深处，甚至被吸收到血液中。这些可能会导致哮喘或其他肺部疾病患者的呼吸问题，并会升高血压。在某些情况下，吸入含有高浓度 PM 2 . 5空气会导致心律不齐，甚至心脏病发作。您可以在AirNow上查看当地的空气质量并获取有关空气质量和健康的信息。请参阅《AirNow颗粒物污染指南》，了解空气质量低下时应采取的措施。
儿童、老年人以及患有慢性阻塞性肺病 (COPD)、哮喘和心脏病等慢性疾病的人更为敏感，应特别小心。空气质量差时，尽量减少户外活动时间，不要剧烈运动，户外活动时注意休息。如果您发现眼睛或肺部受到刺激，请进入室内。您可以在外出时佩戴 N 95呼吸器来帮助保护自己。
在室内时，请关闭门窗，以防止外部空气进入。您可以运行 HVAC 风扇，使空气通过 HVAC 过滤器循环，并帮助去除颗粒。如果您的房间有 HEPA 过滤器，它们对于净化室内空气非常有效。不需要带有臭氧发生器或离子发生器的过滤器，因为它们会产生刺激肺部和眼睛的化学物质。
请访问我们的烟雾暴露情况说明书，了解有关如何在户外空气中保护自己免受烟雾侵害的更多信息。
