HIV Prevention 艾滋病预防

比以往更多的方式...

Today there are more tools than ever to prevent HIV.This can include:

    • 使用安全套，
    • 不共用注射设备，以及
    • 服药或注射以预防HIV（PrEP）。

接受性传播感染 (STI) 的检测和治疗可以降低您感染 HIV 的几率。不发生性行为且不注射毒品可确保您不会感染 HIV。

治疗即预防！按照处方服药的HIV感染者可以达到病毒载量检测不到的水平。这意味着他们体内的病毒极少，以至于血液检测无法测出。这意味着他们不会通过性行为将HIV传染给伴侣。美国疾病控制与预防中心（CDC）指出，关于将治疗作为预防其他HIV传播途径的强有力证据表明：但对于这些其他途径，还需要进行更多的研究。这包括母乳喂养和注射吸毒。

如果您 HIV 呈阴性，接受检测是服用 PrEP 的第一步。接受检测也是获得医疗服务的的第一步。如果您 HIV 呈阳性，接受医疗服务是实现病毒载量抑制的方法。

节制

艾滋病预防工作已经取得了许多进展。然而，禁欲仍然是预防艾滋病毒和其他性传播感染（STI）唯一的 100% 有效方法。您推迟发生口交、阴道性交或肛交的时间越长，您一生中可能拥有的性伴侣就越少。减少伴侣数量可以降低您遇到感染了艾滋病毒或性传播感染（STI）伴侣的风险。

避孕套

如果使用得当，安全套在预防 HIV 和某些性传播感染 (STIs) 方面非常有效。对于通过皮肤接触传播的性传播感染 (STIs)，安全套无法提供良好的保护。淋病和衣原体感染就是两个例子。

避孕套有两种：外用避孕套和内用避孕套（也称女性避孕套）。为了您的保护，您了解如何正确使用两者至关重要。

无论是男用安全套还是内用安全套，每次都只能使用一个。同时使用一个以上安全套会增加摩擦。这会增加两个安全套都破裂的可能性。

每次性接触时都应使用新的安全套。使用安全套后，应将其妥善处理。

即使每次性生活都正确使用安全套，仍有可能感染HIV或性传播感染（STI）。如果您感染HIV/STI的风险较高，可以考虑增加其他预防方法。

男用（外用）避孕套

男用安全套（也称为外用安全套）是一层薄薄的保护层，在性行为期间戴在阴茎上。它有不同的材质可供选择。

  • 乳胶避孕套能提供预防艾滋病毒和性传播感染的最佳保护。
  • Polyurethane (plastic) condoms are a good option for those with latex allergies.然而，它们比乳胶避孕套更容易破裂。
  • 天然膜安全套（如羊皮安全套）上有微小的孔洞。它们不能预防性传播感染（STI）或艾滋病毒（HIV）。
  • 男用（外用）避孕套的注意事项

内部避孕套

Internal (or female condoms) are thin pouches made of a thin latex product called nitrile.It can be inserted into the vagina or anus for intercourse.

  • 可以在性交前八小时内插入内部避孕套。
  • 对于阴道性交，应捏住内环。捏住内环，将内环和保护套放入阴道内。性交后，扭转外环并小心轻拉以取出安全套。
  • 对于肛交，插入前应先取出内环。

润滑

润滑剂有助于预防艾滋病毒（HIV）和性传播感染（STI）。它可以帮助防止安全套破裂和滑落。水基和硅基润滑剂可安全用于所有安全套。

  • 乳基润滑剂和含油产品不应与乳胶安全套一起使用。这包括护手霜、凡士林和Crisco。它们会分解乳胶并导致安全套破裂。
  • 内部/女性安全套使用任何类型的润滑剂都是安全的。这是因为它们是由丁腈橡胶制成的。
  • 含有壬苯醇醚-9的润滑剂不应使用。它们会刺激阴道和肛门内壁。这种刺激可能会增加感染艾滋病毒或性传播感染的风险。
CDC 提供的男用（外用）避孕套的正确使用方法图

药物

预防艾滋病毒的一种方法是在进行任何"高风险"活动之前服用药丸或注射药物。这包括发生性行为、共用针头或其他吸毒器具。这种预防性药丸/注射被称为艾滋病毒暴露前预防（PrEP）。

在可能接触HIV后服用药物被称为PEP。PEP 代表暴露后预防。可能的接触途径包括：

    • sex,
    • 针刺，或者
    • 接触受感染的血液或其他体液。

PEP必须在潜在暴露后72小时内施用。有关PrEP或PEP的更多信息，请访问我们的PrEP和PEP页面。

此外，HIV病毒载量检测不到的人不会将HIV传染给您。要达到检测不到的水平，个人的病毒载量必须低至标准实验室检测无法测出的程度。为了防止HIV传播，个人的病毒载量应该连续六个月或更长时间检测不到。这也称为预防性治疗，或 TasP。

全面减少伤害

共用针头和注射设备的人感染HIV和病毒性肝炎的风险很高。重复使用针头还可能导致有害的皮肤感染，甚至引发心脏感染。

The Virginia Harm Reduction Program (CHR) helps reduce the negative impact of drug use.有些人将 CHR 服务称为针头交换或注射器服务。CHR 项目在 Commonwealth 提供以下服务：

    • 新型注射器和针头
    • 废弃注射器的处理
    • 转介药物治疗和医疗护理
    • 免费提供纳洛酮以逆转药物过量
    • 教育与咨询
    • 检测艾滋病毒、肝炎和其他疾病
    • 转诊至社会服务和保险

如果您或您的爱人可以从CHR服务中受益，请在我们的网站上查找您附近的地点。

准妈妈

如果您怀孕了，与您的医疗服务提供者进行沟通是很重要的。

如果您不知道自己的HIV状态，进行检测对于您和宝宝的健康至关重要。要求进行HIV检测并遵循您的医疗服务提供者的建议。如果您的伴侣是HIV阳性，这些建议可能包括PrEP。

感染艾滋病毒（HIV）的母亲应遵循医疗保健提供者的指导，包括按处方服药。虽然母乳含有艾滋病毒（HIV），但对于服药且病毒载量持续测不出（在孕期及产后）的母亲来说，传播风险小于 1%，但并非为零。请与您的医疗保健提供者沟通您的选择。