作者： R. Ellick

全国少数族裔健康月是提高人们对健康差异以及我们如何促进VDH健康公平的认识的时候。少数群体健康是指历史上服务不足、代表性不足或由于健康的社会和经济驱动因素或包括缺乏安全环境在内的环境因素而面临实现最佳健康状况障碍的人群。这包括少数种族和少数族裔群体，以及由文化、语言、残疾、地理、收入、性取向、性别认同、移民身份和其他生活经历所界定的社区。 

这些社区经常经历 

• 糖尿病和心脏病等慢性病发病率较高  

• 孕产妇和婴儿死亡率上升  

• 获得优质医疗服务的机会减少  

  少数族裔健康月是一个机会，可以  

• 提高对长期存在的健康不公平现象的认识  

• 突出社区的优势和复原力  

• 促进具有文化敏感性的护理和服务  

• 鼓励各部门建立伙伴关系，以改善卫生成果  

改善少数群体的健康需要多管齐下的公共卫生方法，重点是制度、政策和环境。 

其中包括： 

• 利用数据确定差距和有针对性的干预措施  

• 在设计计划和服务时，让社区 作为领导者和合作伙伴参与 进来   

• 投资于预防 和上游战略  

• 建设一支多元化、有文化素养的员工队伍  

 在Virginia，改善少数族裔健康的努力是Virginia福祉计划的一部分，该计划优先考虑Virginia卫生部（VDH）重点领域的平等。该计划认识到，要取得更好的健康成果，就必须解决造成差异的根本原因，并确保每个社区都能蓬勃发展，取得最佳健康成果。 本月是每个人行动起来的时刻。您可以通过以下方式参与其中

• 支持社区组织  

• 共享可信的健康信息  

• 倡导促进公平的政策  

有关Virginia健康计划的更多信息，请访问 virginiawellbeing.com。请继续关注有关Virginia福祉计划以及VDH如何在整个四月份支持少数族裔健康计划的更多信息。  

23路 年度应急准备峰会于3月25日（星期三）上午开始了第二天的活动。  

当天活动以首席信息官 Arman Latif 的主题演讲拉开帷幕，演讲重点阐述了人工智能 (AI) 在公共卫生领域的关键原则。他分享了代理人工智能的动态特性。它展示了先进人工智能系统，其具备自主性、目标驱动行为和适应能力，能够在无需人类干预的情况下做出决策和采取行动。Latif 谈到了人工智能创新兼顾实验与负责任治理的重要性。影响公共卫生的人工智能创新包括社会决定因素、基因组分析、健康监测、医疗运营优化以及远程医疗和监测。  

当天的活动安排包括多个分组讨论会，包括： 

• 关于麻疹的最新信息 

• 避难所规划的物流、发展和趋势 

• 变革管理 

• 工作场所安全最佳实践 

• 紧急医疗服务办公室的更新消息 

• 传播：如何在瞬息万变的时代应对错误信息 

• 紧急情况下特殊人群的健康平等 

部分会议亮点有： 

一场以“如何在瞬息万变的时代应对错误信息”为主题的传播交流会。在长达一小时的演讲中，风险传播经理兼北部公共信息官布鲁克·克劳福德 (Brookie Crawford) 分享了将机构打造为可信资源、放大信息并防止信息空白的重要性。克劳福德还解释了错误信息、恶意信息和虚假信息之间的区别。   

随着弗吉尼亚州各地出现各类饮用水问题，饮用水办公室与中央 Shenandoah 卫生区的工作人员分享了应对社区水务问题的最佳实践。乔丹·古德 (Jordan Good) 是中央 Shenandoah卫生区的当地卫生紧急协调员，他谈到了当地政府机构和部门在危机期间的各种作用。他还提到在与这些机构合作和协作时展示价值的重要性。  

VDH 新上任的卫生主管泽维尔·克罗克特 (Xavier Crockett)，隶属于中央 Shenandoah 卫生区，致力于应对公共卫生领域的不确定性。他的演讲侧重于四个特质：适应力、整合力、战略性和可持续性，以构建领导力框架。当他提到自己最喜欢的运动——拳击时，克罗克特说，你可以跳上擂台，既狠又快地出拳，但“撑过一场比赛，并不意味着您已准备好下一场挑战。”克罗克特表示，在系统正常运行时，备灾能力得不到检验，但在系统失灵时，备灾能力就会受到考验。 

下午议程包括针对卫生主管、护士经理、应急协调员、业务经理、医疗预备队和流行病学家的学科专题分组讨论。 

弗吉尼亚流行病学研讨会将于会议的第三天结束，即3月26日。 

23路 年度应急准备峰会于 3 月24 日星期二下午拉开帷幕。Several hundred Virginia Department of Health (VDH) staff members participated in these educational sessions, including health directors, emergency preparedness coordinators, business managers, epidemiologists, nurse managers and Medical Reserve Corp leaders.  

活动开始时，美国海军陆战队上校、美国海军陆战队上校、VDH应急准备主任罗伯特·毛斯卡普夫致开幕词，随后是Henrico警察仪仗队的色彩演讲。 

VDH的州卫生专员、医学博士、法学博士卡梅隆·韦伯用他在童年时期学到的有影响力的座右铭欢迎该团体。"时刻准备着，你就不用准备了"  

他回顾了自己就任卫生局长的第五天，当时恶劣的冬季天气笼罩着整个州，应急准备工作成为了中心议题。他强调的其他关键信息包括通过申请、接收和分配资源，加强财政、行政和业务准备。 博士 韦伯强调了地区伙伴关系的重要性，并说："合作是公共卫生的核心"。 他还提醒听众，"公平是我们工作的核心"，对于维持公共卫生队伍至关重要。 他继续说："投资于人就是做好准备"，"人是我们应对的力量"。 

会议继续由医疗后备队颁发他们的参与奖、合作伙伴奖、创新奖和冠军奖（E.P.I.C.）。  

州和地区卫生官员协会 (ASTHO) 的高级工作人员发表了主旨演讲。备灾高级总监 Lisa Peterson（公共卫生硕士）和政府事务高级总监 Jeff Ekoma 分享了他们对联邦一级宣传工作的见解。  

应急准备峰会的一大亮点是向与会者展示危机情景。 与会者根据各自所在区域分成小组，讨论与资源分配和沟通有关的过程和挑战。  

在各小组进行了两个小时的互动讨论后，最后30 分钟专门用于总结在实际危机中需要解决的重点问题和潜在障碍。 

2 日将包括一个关于人工智能（AI）和公共卫生的主题演讲，以及下午会议的不同主题分组讨论。 

每年的 3 月24 ，世界各地都会纪念世界防治结核病日。世界防治结核病日提高了人们对结核病对健康和经济造成的重大影响的认识，也是倡导预防和消除结核病活动的时机。 在美国消除结核病取决于全球结核病计划的成功。 

关于结核病 

结核病（TB）是一种由以下病原体引起的传染病 结核分枝杆菌 （结核杆菌).这是一种主要影响肺部的疾病，但也可能侵犯身体的任何部位。 结核病是全世界因传染病死亡的首要原因。  

好消息是，结核病是可以预防和治愈的。 适当的筛查、检测和适当的治疗可以挽救生命。对于活动性疾病，治疗通常包括服用六至九个月的抗生素，而对于潜伏性肺结核感染（LTBI），则只需服用三个月的抗生素。  

结核病如何传播 

当活动性肺结核患者咳嗽、打喷嚏、大笑、唱歌甚至说话时，肺结核就会通过空气传播。 活动性肺结核患者可能会将结核病传染给附近的人，如朋友、家人、同事和同学。 

共用食物或握手不会感染结核病，但长时间接近病人会增加感染风险。  

肺结核的症状 

常见症状包括 

• 咳嗽持续超过3 周 

•  发烧 

• 体重减轻 

• 盗汗 

• 疲劳 

• 食欲下降 

• 胸痛 

潜伏肺结核感染 

潜伏性肺结核感染（LTBI）患者感染的是 结核杆菌 细菌，但未发展为活动性结核病。  

迟发性肺结核患者不会感到不适，因此他们往往不知道自己携带了这种细菌。它们没有任何症状，也不会传染。 

然而，大约10 % 的长期肺结核患者在其一生中会患上活动性肺结核。 治疗迟发性肺结核可预防发展为活动性肺结核。  

患有某些会削弱免疫系统的疾病（如糖尿病或艾滋病毒）的人，如果患有迟发性肺结核，患活动性肺结核的风险会更高。  

Virginia的结核病 

结核病仍然是世界上最致命的传染病之一。  

在 2025 中，Virginia 有 194 例结核病例。与225 2024 报告的病例相比，14% 。与2025 相比，被诊断出患有活动性肺结核的五岁以下儿童人数有所减少，但对治疗肺结核的两种主要药物产生抗药性的肺结核患者人数有所增加。糖尿病仍然是肺结核患者的主要合并症。在2025 ，27% ，结核病患者同时患有糖尿病。 2025 27 卫生 区为活动性肺结核患者提供护理。  

您可以了解additional Virginia数据，包括： 

• 2025 。 

• 关于 Virginia 结核病的 2025 实况报道。  

• 年度报告、概况介绍和当地数据之前2025。 

世界防治结核病日提醒我们，终结结核病是可以实现的，我们每个人都可以发挥作用。 我们可以了解其症状，鼓励他人寻求医疗护理，帮助减少对这种疾病的偏见，并倡导提高认识和提供资源。 通过提高人们的认识，我们可以更接近终结结核病的目标，并为所有人建设更健康的社区。 

了解更多  

• VDH 结核病 

 

世界杜拉日（World Doula Day）于每年的 3 月22 举行庆祝活动，以拉开世界杜拉周（World Doula Week）的序幕。 VDH正在借此机会表彰在怀孕、分娩和产后期间为女性提供帮助的专业人员，并重点介绍我们在Virginia对道拉斯进行认证的计划。 

什么是 Doula？ 

催产师是训练有素的专业人员，为分娩或其他生殖健康经历（包括流产、堕胎或死胎）提供指导。近年来，"朵拉 "一词也被用于支持人们度过与怀孕无关的健康经历（如死亡）的专业人员（临终朵拉）。 

陪伴分娩师在分娩期间和产后提供情感、身体和信息支持。他们还可以充当倡导者，支持妇女就自己的身体和胎儿的健康做出决定的权利。与可能在分娩过程中在场的伴侣、家人或朋友不同，朵拉受过正规的分娩支持培训。 助产士不是专业医务人员，因为他们没有接受过提供医疗服务的培训，但他们是病人护理团队的重要组成部分。  

分娩时有朵拉在场有什么好处？据统计，朵拉支持与以下方面相关： 

• 缩短交货时间 

• 减少剖腹产和分娩并发症 

• 减少镇痛和硬膜外麻醉请求 

• 更少时间在 本 NICU  

• 更满意的分娩体验，以及 

• 增加母乳喂养。  

朵拉的支持还能增强新父母照顾新生儿的信心。 

VDH 的 Doula 计划是什么？ 

VDH 管理 Virginia 的杜拉州认证计划。国家认证的 Doula 是经过培训的社区非医疗专业人员，为孕妇提供持续的身体、情感和信息支持。他们将在整个孕期、分娩和产后提供支持。 A Virginia State-Certified Doula must be approved by the 弗吉尼亚认证委员会 (VCB)。 

 

详细了解 Virginia’s 杜拉认证计划。 

在世界口腔健康日，VDH想提醒大家，良好的口腔健康不仅仅是拥有灿烂的笑容。 

关于口腔健康 

口腔健康是指牙齿、牙龈和相关结构的健康。良好的口腔健康会影响我们进食、说话、微笑和与他人沟通的能力。 

口腔健康对于控制和预防糖尿病、心血管疾病、呼吸系统疾病等慢性疾病以及整体健康至关重要。 

没有良好的口腔健康，就不是真正的健康！ 

 影响口腔健康的一些最常见疾病和情况包括 

• 龋齿（蛀牙） 

• 牙周（牙龈）疾病 

• 口腔癌 

• 牙齿脱落 

良好口腔健康的步骤 

好消息是，大多数口腔疾病和病症都是可以预防的。  

简单的日常习惯就能带来巨大的改变：  

• 每天用含氟牙膏刷牙两次。  

• 每天使用牙线。  

• 每年至少进行一次牙科检查和专业清洁。   

• 饮食健康，限制含糖饮料和食品。 

• 避免使用烟草制品。 

口腔健康与慢性病 

口腔健康是我们整体健康和幸福的重要组成部分，因为它与多种慢性疾病有关： 

• Diabetes: 牙龈疾病会增加控制血糖的难度。糖尿病患者患牙龈疾病的几率是非糖尿病患者的三倍。  

• 心脏病 牙周病患者心脏病发作的几率是1-2 倍。刷牙时出血是不正常的，通常是严重问题的第一个警告信号。  

• 肺病/呼吸问题： 口腔中的细菌会被吸入肺部，使肺部疾病恶化，增加患肺炎的风险。  

• 中风 中风患者动脉中的脂肪堵塞物含有与口腔中相同的细菌。  

• 怀孕了 患有牙龈疾病的孕妇生出早产儿或低体重儿的几率要高出七倍。  

• 口腔癌 许多癌症和病毒都可以通过口腔中的症状和体征及早发现。 

人人享有口腔健康 

遗憾的是，许多弗吉尼亚人在获得口腔保健方面面临障碍。有些人面临高昂的费用、缺乏保险、交通不便或社区内提供服务者太少等障碍。   

在 弗吉尼亚州： 

• 31% 成人 没有牙科保险。 

• 只有27% 的执业牙医为加入医疗补助计划或家庭医疗保险保障计划以及针对低收入或残疾人士的公共保险计划的维吉尼亚人提供治疗。  

• 13 Virginia 的地区 少于一名全职牙医 

• 其中包括 8 个没有全职牙医的地区 

计划，如 VDH 的牙科健康计划 可以通过为面临护理障碍的人提供牙科筛查、治疗和教育来提供帮助。  

当每个人都能获得优质的口腔保健服务时，我们就能笑得更灿烂。  

了解更多信息 

了解有关口腔健康的更多信息，请访问 www.vdh.virginia.gov/oral-health/。 

 

 

创伤性脑损伤（TBI）不仅仅是头部碰撞。这种伤害 影响大脑的工作方式 并可能导致短期或长期的健康问题。 

造成创伤性脑损伤的原因可能是头部受到撞击、打击或颠簸，也可能是头部受到穿透性伤害（如枪击）。 

有些伤害是轻微的，比如脑震荡。还有一些是中度或重度损伤，可能需要住院、康复和持续支持。 

造成创伤性脑损伤的常见原因包括 

• 枪支 

• 瀑布 

• Motor vehicle accidents 

• 被打（运动伤害、袭击） 

跌倒尤为重要，因为跌倒在与TBI相关的住院病例中占有很大比例。 

Virginia的创伤性脑损伤 

在 2024 中，弗吉尼亚州因创伤性脑损伤住院的病例接近 6, 000。  

 与其他年龄组相比，老年人更有可能住院并死于TBI。老年人的创伤性脑损伤也可能被漏诊或误诊，因为其症状可能与随着年龄增长而更常见的其他疾病（包括痴呆症）重叠。 如果老年人摔倒，尤其是撞到头部或正在服用血液稀释剂时，由医疗服务提供者进行检查是明智之举，而且往往具有时间敏感性。 

脑震荡 

脑震荡是一种轻度的 TBI，它会改变大脑的正常工作方式。  

脑震荡是由于头部受到撞击、打击或颠簸造成的。身体受到撞击导致头部和大脑快速前后移动也会引起这种症状。  

重要的是要知道，脑震荡可能在没有失去知觉的情况下发生。 

有些症状可能会立即出现，而有些症状可能在受伤后数小时或数天才出现。随着时间的推移，症状一般会有所改善。大多数脑震荡患者会在几周内感觉好转。 

常见的脑震荡症状包括 

• 头痛 

• 平衡问题或头晕   

• 恶心/呕吐（尤其是初期） 

• 对光或噪音的敏感性   

• 视力模糊或复视   

• 感觉ing "茫然"、呆滞、迷糊或昏昏沉沉   

• 难以集中注意力或记忆   

• 睡眠变化（睡得更多/更少、难以入睡）   

• 情绪变化（感到烦躁、悲伤、紧张或更情绪化 

• 思考或集中注意力困难 

• 哭闹不止，无法安抚（仅限儿童） 

• 不会哺乳或进食（仅限儿童） 

如果护理得当，大多数人可以在几天或几周内恢复工作、学习和其他活动，但有些人的症状会持续几个月或更长时间。跟进-向上ing up 如果症状挥之不去，请与医疗服务提供者联系。 

何时寻求急救护理（危险信号） 

如果有人受到碰撞/撞击/颠簸，请立即拨打911 或前往急诊室。 到头 然后出现危险征兆，如  

• 头痛加剧且久治不愈 

• 反复呕吐 

• 虚弱、麻木、协调能力下降、癫痫发作/抽搐 

• 言语不清或行为异常（混乱、激动、无法辨认人物/地点） 

• 一个瞳孔比另一个大 

• 越来越嗜睡、无法醒来或失去知觉 

小行动能带来大不同 

 日常步骤有助于降低脑损伤的风险： 

车辆 

• 每次出行都系好安全带，为儿童使用正确的汽车座椅/助推器 

体育和娱乐 

• 骑自行车和进行建议佩戴头盔的运动时，佩戴合适的头盔。 

• 遵守安全规则，了解脑震荡的征兆和症状。  

预防跌倒--尤其是老年人 

• 让家更安全（消除绊倒危险、增加扶手/抓杆、改善照明）。 

• 坚持体育锻炼，保持体力和平衡。 

• 与医疗服务提供者一起检查药物（有些药物会增加跌倒风险）。 

• 及时更新视力处方。 

了解更多信息 

• VDH 创伤性脑损伤站点  

• Virginia伤害暴力数据 

• CDC 创伤性脑损伤和脑震荡网站  

• CDC 关注脑损伤意识页面  

• 美国脑损伤协会的“关于脑损伤”页面 

世界人类乳头瘤病毒宣传日是一个谈论人类乳头瘤病毒（HPV）的日子。 这是一个消除误解的时刻，提醒人们许多 与 HPV 相关的癌症是可以预防的. 利用我们现有的工具，预防与人乳头瘤病毒相关的癌症是可能的，但首先要提高认识。 

关于 HPV 

人乳头瘤病毒通过亲密的皮肤接触传播。 大约 85% 的人 一生中都会感染人乳头瘤病毒。 

大多数感染人乳头瘤病毒的人没有任何症状 却不自知. 这是因为人乳头瘤病毒感染通常会自行痊愈。 

HPV和癌症 

不过，有些 HPV 类型会致癌。 有超过 200 HPV 类型12 。 在美国，每年估计有 36,500 男性和女性被诊断出患有由人乳头瘤病毒感染引起的癌症。  

预防人类乳头瘤病毒 

好消息是，我们有安全有效的工具来帮助预防人乳头瘤病毒引起的癌症。  

HPV 疫苗 

其中之一 最佳防癌工具 人类乳头瘤病毒疫苗.接种 HPV 疫苗可以 防止超过 90% 人乳头瘤病毒相关癌症 不发展。   

HPV 疫苗接种后效果最佳 暴露前 病毒。 

• 建议在11 至12 年龄段常规接种 HPV 疫苗。 接种疫苗也可以从9 岁开始。  

• 人乳头瘤病毒疫苗能在青少年中产生最强的免疫反应。 

• 在弗吉尼亚州， 3 4 13 岁儿童中，至少有一人接种了一剂人乳头瘤病毒疫苗。 

• 建议年龄在26 及以下且未完全接种疫苗的人群接种疫苗。   

• 一些27 及以上年龄的成年人可在咨询医疗服务提供者后选择接种疫苗。   

• HPV 疫苗可通过以下途径免费获得 弗吉尼亚州儿童疫苗 (VVFC) 计划，为符合条件的9-18 岁儿童提供服务。 

人乳头瘤病毒筛查  

• 人乳头瘤病毒筛查是预防人乳头瘤病毒相关癌症的另一个安全有效的工具，但它并不适用于所有由人乳头瘤病毒引起的癌症。  

• 妇女应从21 年龄开始接受宫颈癌筛查。筛查可包括 人乳头瘤病毒 和/或 Pap 测试。   

• 医疗服务提供者可以帮助确定哪种筛查测试最合适，以及女性应该多久接受一次筛查。   

• 符合条件的妇女可以通过 每个女人的生活计划 

针对身体其他部位的人乳头瘤病毒检测研究仍在进行中。如果对其他与人乳头瘤病毒相关的癌症有疑虑，应与医疗服务提供者进行沟通。  

其他预防步骤   

• 实践更安全的性行为 

• • 限制性伴侣的数量，避免与有很多其他性伴侣的人发生性行为，有助于降低感染人乳头瘤病毒的风险。  

• • 在性生活中使用屏障法（避孕套或牙坝）。这可以减少（但不能消除）人乳头瘤病毒传播的机会。   

• 如果您吸烟，请戒烟或尽量少吸烟。 吸烟接触 明显增加患宫颈癌的风险。   

更多信息  

• HPV - 美国癌症协会 

• VDH HPV 疫苗网页 

• 每个女人的生活计划   

什么是大肠癌？ 

大肠癌始于结肠或直肠。大肠的这两个部分有助于人体消化食物和清除废物。  

大多数大肠癌最初都是由称为息肉（小组织）的小生长物引起的。如果不及时发现和切除，息肉会在多年后慢慢转变为癌症。 

年轻人发病率上升 

大肠癌在老年人中最为常见。 在弗吉尼亚州，这是第四大常见癌症。  

不过，年轻人的发病率也在上升。 在过去的20 年里，50 。 研究显示，年轻成年人的发病率每年增加约2 到3 %。  

不要忽视迹象和症状 

大肠癌早期通常没有任何症状。但随着病情的发展，症状可能包括 

• 持续几天以上的排便习惯改变。这可能包括腹泻、便秘或粪便（大便）变窄。 

• 直肠出血，血色鲜红。 

• 大便带血，可能使大便看起来呈深褐色或黑色。 

• 痉挛或腹部（肚皮）疼痛。 

• 虚弱和疲劳。 

• 意外减肥 

• 一种需要排便的感觉，但排便后并不能缓解这种感觉。 

用健康习惯降低风险 

没有办法完全预防癌症，但您可以提供以下帮助 降低风险 by： 

• 保持运动和健康体重 

• 多吃水果、蔬菜和全谷物的健康饮食 

• 限制红色肉类和加工肉类的摄入量 

• 戒烟限酒 

通过筛查及早发现 

筛选测试 可以早期发现癌症，通常能在息肉变成癌症之前发现它们。 早期发现癌症，治疗效果最佳。 

一般风险人群应在45 年龄开始筛查。 有症状或有家族病史的人应该与医疗服务提供者商讨，尽早接受筛查。 

筛查方法有多种，其中最常见的有两种： 

• 每1-3 年在家进行大便检测  

• 结肠镜检查 在医疗环境中，每10 年 

大肠癌可能很严重，但注意症状并接受筛查可以挽救生命。   

了解更多信息 

• 结肠直肠癌 - 美国癌症协会 

• 结直肠癌 — CDC 

• 弗吉尼亚州癌症行动联盟 

二月是儿童牙齿健康月。弗吉尼亚卫生部（VDH）希望提醒家庭和社区注意教导幼儿良好的牙齿习惯的重要性。健康的牙齿有助于儿童进食、说话、学习和自信。 

蛀牙，又称龋齿，是最常见的牙病。 常见儿童慢性病 在美国。幸运的是，这是最容易预防的疾病之一。  

健康习惯=健康笑容 

家长、监护人和看护人可以帮助儿童 养成健康的生活习惯 by： 

• 每天用以下工具刷牙两次 氟化物 牙膏。 

• 用豌豆大小的牙膏帮助孩子刷牙，直到他们掌握良好的刷牙技巧。  

• 要求孩子的牙医申请 牙科密封剂 在适当的时候。应用 牙科密封剂 后牙，可防止80% 龋齿。  

• 尽可能饮用含氟自来水。 

每个人的健康笑容 

社区在增加获得牙科保健的机会方面也发挥着重要作用。 有些家庭面临费用高昂、缺乏保险、交通不便或社区内牙医太少等障碍。 计划，如 VDH 的牙科健康计划我们可以通过提供牙科筛查、密封剂和基于社区的教育来帮助那些面临护理障碍的人。  

儿童牙齿健康月提醒我们，牙齿健康对每个儿童都很重要。尽早养成良好的用牙习惯，我们就能确保每个孩子都能拥有健康的笑容，并终生受益。  

了解更多信息 

了解有关儿童口腔健康的更多信息，请访问 www.vdh.virginia.gov/oral-health/