最后更新日期： 2025年1月9日
现在是应对严寒冬季天气的最佳时机，因为在气温大幅下降并且保持安全和温暖不再是一项挑战之前。
以下是您可以采取的几个快速步骤，以确保您和亲人在这个冬天的安全。
- 准备一个应急包，其中包含以下物品：家庭取暖的替代燃料、家中和车内的手电筒和电池、毯子、无需烹饪或冷藏的食物、 3天的供水量、处方药、电池供电的收音机和手电筒、电池供电的手机充电器、雪铲等。访问www.readyvirginia.gov了解更多关于冬季应急计划的信息。
- 通过给墙壁和阁楼加上隔热材料、给门窗加上填缝剂和密封条来为您的家做好过冬准备。此外，如果您使用木炉或壁炉来取暖，请记得请专业人员进行维修和清洁。
- 检查烟雾探测器和一氧化碳监测器的电池。
- 为您的车辆准备好应急物品，并按照制造商的建议经常对您的车辆进行维护服务。
户外活动和危险
当暴露在寒冷的温度下时，您的身体开始散热的速度比产生热量的速度快。记住在极寒天气和严寒冬季要小心谨慎，以防止体温过低和冻伤等伤害和疾病，这一点非常重要。体温过低最常发生在非常寒冷的环境温度下，但即使在凉爽的温度下（高于40 °F），如果人因雨水、汗水或浸入冷水而受凉，也可能发生体温过低。任何皮肤区域的发红或疼痛都可能是由于冻伤引起的，冻伤是因冻结而对身体造成的伤害。
在极冷或严寒冬季天气，请采取以下预防措施以降低患病风险：在架空电线附近移动梯子和其他设备时必须小心谨慎，以避免无意接触。了解更多有关为冬季天气做好准备的信息。
- 穿着适合寒冷天气的衣服，如手套、帽子、围巾和雪地靴。
- 注意风寒因素。
- 立即脱掉所有湿衣服。
- 限制户外活动时间。
如果您怀疑自己可能患有冻伤或体温过低，请寻求医疗救助，因为这些都是严重的疾病。
注意暴风雪过后在户外铲雪和清除杂物所花的时间。穿得暖和并缓慢工作以避免劳累并防止背部受伤。有助于预防肌肉和骨骼损伤的其他措施包括：
- 使用两人或两人以上的团队来搬运大件物体。
- 避免举起任何重量超过50磅的物体。
- 使用适当的自动辅助起重装置。
- 移除倒下的树木、清理碎片或使用链锯等设备时，请务必小心或寻求专业帮助。
- 清除或清理碎片时请戴上护目镜，以防止眼睛受伤。
旅行与汽车安全
VDOT 提供有关当前道路状况和天气预报的天气咨询。旅行者每天24小时、每周7天拨打511即可轻松获取天气信息。此信息也可在网站www.virginiadot.org上找到。
汽车安全
严重的暴风雪可能会影响能见度并造成危险的道路状况。如果您必须在恶劣天气下出行，请考虑访问http://www. 511 virginia.org/查看道路状况。如果您陷入困境，留在原地等待救援到达是最安全的做法。
请务必为您的汽车准备一个应急工具包，其中包含以下物品：
- 毯子
- 急救箱
- 挡风玻璃刮刀
- 增压电缆
- 手机/充电器
- 工具包
- 一袋沙子或猫砂
- （倒入雪以增加牵引力）
- 牵引绳
- 折叠铲
- 水
- 罐头或干货以及开罐器
- 手电筒和备用电池
- 带有密封剂的罐装压缩空气（用于紧急轮胎修补）
- 绑在天线上的色彩鲜艳的布，向救援人员发出信号
火灾隐患
停电时，请使用手电筒代替蜡烛照明，并准备好备用电池。如果您打算使用木炉、壁炉或空间加热器，一定要小心。遵循制造商的说明并记住以下安全提示：
- 在需要加热的区域附近存放一个多用途干粉灭火器。
- 不要在壁炉中烧纸。
- 如果必须使用煤油取暖器，请打开内门或稍微打开窗户，确保通风良好。
- 仅使用加热器设计使用的燃料类型，不要替代。
- 如果您的加热器的电线损坏或产生火花，请不要使用。
- 仅在适当通风至室外的情况下才可使用壁炉、木炉和其他燃烧加热器。使用这些加热源时要小心，确保它们不会将烟气从烟道泄漏到室内空气中
- 空间。确保定期清洁烟囱和烟道。
- 请勿将空间加热器放置在可能着火的物品附近，例如窗帘、家具或床上用品。
Carbon Monoxide 一氧化碳
一氧化碳是一种无味、无色的气体，吸入有毒。当烤架或发电机排出的废气没有得到适当排出时，一氧化碳浓度很快就会达到致命水平。即使在发电机或烤架关闭后，这些来源排放的气体仍会持续数小时。请在室外操作所有以汽油为动力的设备（例如发电机），切勿将其带入室内。
如果您怀疑自己正在遭受一氧化碳中毒，请立即前往新鲜空气。立即离开家并就医。根据接触程度，一氧化碳的症状可能类似于流感。
- 疲劳
- 弱点
- 心脏病患者的胸痛
- 劳累时呼吸困难
- 恶心
- 呕吐
- 头痛
- 困惑
- 缺乏协调
- 视力受损
- 失去意识
- 严重者甚至会死亡
电气危险
如果电路和电气设备附近的任何地方有雪或水，请关闭维修面板上主断路器或保险丝的电源。在电气设备未经过合格电工检查之前，请勿重新打开电源。
- 如果地面潮湿，切勿触摸电气设备，除非您确定电源已关闭。
- 切勿触摸倒下的电线。
- 使用汽油和柴油发电机为建筑物供电时，请在启动发电机之前将服务面板上的主断路器或保险丝切换到关闭位置。
- 如果必须在倒下的电线附近进行清理或其他工作，请联系公用事业公司讨论断电和接地或屏蔽电线的问题。
- 在架空电线附近移动梯子和其他设备时必须格外小心，以免意外接触。
来源（VDH）：冬季天气防备 – 新闻编辑室