活动 & 课程-切斯特菲尔德健康区

内容：正念& 冥想
谁：Powhatan居民（或该地区的任何人）
何时？5 月，星期三27,2026;6 -7 p.m.
在哪里: Powhatan Landmark Center-4290 安德森高速公路，Powhatan, VA 23139，训练室
我们正在与 Powhatan Parks & Rec 合作开展 Mind in Bloom 心理健康系列。

内容："贝瑞最佳开端 "社区资源博览会
对象：增强新父母和准父母的能力
时间5 月30 星期六，2026 ；10 a.m. -3 p.m.
在哪里： Richmond Raceway, 600 E. Laburnum Ave., Richmond, VA 23222

将泰迪熊带回家，数量有限，送完即止。
婴儿用品、趣味赠品和免费抽奖（获奖者必须在抽奖时到场）
新生儿护理和育儿专家讲座
汽车座椅安全检查
健康检查

内容：基于社区的应急响应培训
谁：公共卫生、医院、医疗保健、执法、EMS、行为健康、社会服务、公共安全、PIO 等。
时间：6 月，星期三 3, 2026; 9 上午-4 下午
地点 ：东区增强中心：VA Petersburg博伊德顿普兰克路 7301 B23803
费用：无；午餐包括
2026 CBERS Flyer
CBERS 网站获取更多信息并回复：CBERS 2026

内容：西班牙语安全睡眠
对象：即将为人父母或新手父母
时间周六，6 月6 ，8 月8 ，10 月10 ，12 月5

时间：9-11 a.m.
在哪里： Shady Hill 移动房屋公园，6811 杰斐逊·戴维斯高速公路，Richmond, VA 23237
Safe Sleep Chesterfield 向护理人员传授简单、实用的方法，为婴儿创造安全的睡眠环境。通过实践研讨会和个性化指导，家庭可以学习到有助于保护婴儿的日常习惯。完成课程的学员还将获得一个安睡包和其他安睡必需品，以支持在家中的安全睡眠。

课程名额有限，请立即报名。

内容：安全睡眠英语
对象：即将为人父母或新手父母
时间星期四，6 月18 ，8 月13 ，10 月15 ，12 月10

时间：4:30-6:30 p.m.
在哪里：切斯特菲尔德健康区，9501 Lucy Corr Circle，弗吉尼亚州 Chesterfield 23832，多功能室
Safe Sleep Chesterfield 向护理人员传授简单、实用的方法，为婴儿创造安全的睡眠环境。通过实践研讨会和个性化指导，家庭可以学习到有助于保护婴儿的日常习惯。完成课程的学员还将获得一个安睡包和其他安睡必需品，以支持在家中的安全睡眠。

课程名额有限，请立即报名。

内容：我的血压，我的健康
谁：低收入的Chesterfield居民
时间：持续进行
在哪里： 9501 弗吉尼亚州切斯特菲尔德的 Lucy Corr Circle 23832
费用：无费用；只需承诺参加为期四个月的计划
联系人 Richard Siefring：(804) 762- 1573
加入 "我的血压，我的健康 "计划：

学会自己测量血压
了解健康饮食和生活方式的改变
与社区保健员合作，跟踪
你的进步

所有参与者都会收到一个家用血压计和跟踪日志！