弗吉尼亚安全睡眠

婴儿猝死症 (SUID) 是弗吉尼亚州和全国范围内1个月至1岁婴儿死亡的主要原因。几乎所有这些死亡都发生在婴儿睡觉时。通过对这些死亡事件的研究，我们找到了保证婴儿睡眠时安全的方法，并表明这些死亡事件是可以预防的。父母和看护者可以采取一些措施来保护婴儿免受 SUID 的侵害，但也有很多事情是父母和看护者不应该做的。与照顾宝宝的人谈论安全睡眠的步骤非常重要。

新版2022美国儿科学会安全睡眠建议现已发布

父母和护理人员可以做什么： 

• 每次宝宝睡着后都将其重新哄睡。
• 使用坚固、平坦、不倾斜的睡眠表面来减少窒息或卡住/困住的风险。
• 建议喂养母乳，因为它可以降低 SIDS 的风险。
• 建议让婴儿睡在父母的房间，靠近父母的床，但要睡在专为婴儿设计的单独床上，最好至少在前6个月内这样做。
• 将柔软物体（例如枕头、枕头状玩具、被子、棉被、床垫罩、毛皮状材料）和松散的床上用品（例如毯子和非床单）远离婴儿的睡眠区，以减少 SIDS、窒息、夹伤/卡住和勒死的风险。
• 建议在午睡和睡觉时提供奶嘴，以降低婴儿猝死综合症 (SIDS) 的风险。
• 在怀孕期间和分娩后避免接触烟雾和尼古丁。
• 在怀孕期间和分娩后避免使用酒精、大麻、阿片类药物和非法药物。
• 避免婴儿过热并遮盖头部。
• 建议孕妇定期接受产前护理。
• 建议根据 AAP 和 CDC 的指导为婴儿进行免疫接种。
• 请勿使用家用心肺监测仪作为降低 SIDS 风险的策略。
• 建议在监督下让宝宝保持清醒并趴着，以促进其发育，并尽量降低头骨扁平的风险。鼓励父母在婴儿出院后不久就开始让其在清醒时进行短时间的俯卧，并在有人看管的情况下进行，到婴儿年龄7周时逐渐增加到每天至少15至30分钟。
• 至关重要的是，医生、非医生临床医师、医院工作人员和儿童保育人员从怀孕开始就认可和示范安全的婴儿睡眠指南。
• 建议媒体和制造商在信息传递和广告中遵循安全睡眠指南，以推广安全睡眠实践作为社会规范。
• 避免使用与安全睡眠建议不一致的商业设备。
• 没有证据建议将襁褓作为降低 SIDS 风险的策略。
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AAP 政策声明

婴儿箱：

许多人对使用婴儿箱作为婴儿睡觉的安全场所感兴趣。重要的是要记住，婴儿箱只是确保宝宝拥有安全睡眠环境的一部分。目前，还没有足够的信息来了解婴儿箱是否有助于预防 SUID。

如果您选择使用婴儿箱，请务必记住上述所有步骤以及以下安全提示：

• 切勿移动装有婴儿的婴儿箱。
• 务必将婴儿箱放置在坚固、平坦的表面上，例如地板。
• 避免将婴儿箱放置在人们行走的地方，以免绊倒
• 确保宠物在婴儿使用婴儿箱时不会试图爬进婴儿箱
• 仅使用婴儿箱附带的床上用品，以确保舒适贴合。
• 请将婴儿箱远离明火。
• 请勿让婴儿箱过度潮湿，请勿将其放在雨中或浴缸中。
• 当婴儿在里面时，切勿使用盖子。

婴儿箱大学

婴儿箱大学是婴儿箱公司建立的一个平台，旨在为即将为人父母和新手父母的人提供教育资源和支持系统。 婴儿箱大学包括短片、文章、"专家问答 "功能、电子书等。

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*免责声明：The Baby Box Co. 表达的观点和意见均为作者的观点和意见，并不一定反映弗吉尼亚州卫生部的官方政策或立场。