Pregnancy 怀孕 怀孕是一个令人兴奋的时刻,但也可能充满压力。知道您正在尽一切努力在怀孕期间保持健康并让您的宝宝有一个健康的人生开端,将有助于您安心。 怀孕前记得每天服用叶酸。服用含有400微克叶酸的复合维生素。这将有助于降低婴儿大脑和脊柱出生缺陷的风险!当您发现自己怀孕时,请在怀孕早期去看医生并遵守所有产前预约。 最后更新日期:2026年3月24日