自理 这些资源可能有助于您自己或亲人度过 COVID- 19疫情危机。 在部署之前,我们鼓励我们的志愿者完成下面列出的灾难行为健康培训: 灾难行为健康CDC TRAIN 课程 ID# 1045459 - 它定义了与公共卫生准备相关的灾难行为健康。讨论的主题包括:压力的迹象和症状、自我护理以及灾难准备中的行为健康规划。 基本灾难行为健康 - 即时培训TRAIN 课程 ID# 1091270 –为加入弗吉尼亚医疗预备队的 MRC 志愿者提供7分钟的在线网络研讨会指导。此按需培训包括资源工具包。 以下是获取心理健康资源的网站和资源: 弗吉尼亚前线健康资源,为支持弗吉尼亚前线医护人员的医疗保健提供者和志愿者提供。 全国自杀预防生命线或1 - 800 - 273 -TALK ( 8255 )为处于困境中的人提供免费和保密的支持, 24 / 7 。 灾难求助热线或1 - 800 - 985 - 5990或发送短信TalkWithUs 至66746一条全国热线,致力于为因任何自然或人为灾难而遭受情绪困扰的人们提供即时危机咨询。 SAMHSA 的国家帮助热线(也称为治疗转诊路由服务) 1 - 800 - 662 -HELP ( 4357 ) 或TTY: 1 - 800 - 487 - 4889一项保密的、免费的、 24每天 1 小时、 365每年 3 天的信息服务,以英语和西班牙语提供,面向面临精神和/或物质使用障碍的个人和家庭成员。 *以上信息不能取代专业的心理健康咨询。 最后更新日期: 2022年7月7日