LENOWISCO 卫生区的学校预防牙科计划
蛀牙（或龋齿）是儿童和青少年中最常见的慢性疾病，尽管它在很大程度上是可以预防的。患有蛀牙的儿童会感到牙痛，这会影响他们的饮食，甚至导致缺课。通过教育和公共供水系统氟化，我们已经取得了进展，但仍有进步的空间。Lenowisco 有一个牙科项目，提供预防服务和口腔健康教育，旨在满足该地区儿童的牙齿健康需求。
Lenowisco 的学校预防牙科项目为该地区的小学和中学儿童提供筛查、牙齿清洁、氟化物涂漆治疗和恒磨牙牙科封闭剂。如果学生家长同意其孩子接受学校牙科保健员的检查，学校将为其提供免费牙科服务。根据每所学校的免费午餐资格情况，服务是免费提供的。这些服务由牙科保健员在学校环境中使用便携式设备提供，在这种环境中，孩子们可能会更安心，而且交通障碍也不是问题。访问之后，家长将被告知所提供的服务并获得当地牙医名单，并注意这种预防性访问不能代替孩子定期去看牙医，特别是鼓励需要修复治疗（填充物或牙冠）的儿童进行转诊。提供服务之前需要获得父母/监护人的同意。在学年开始时，我们会将包含病史的同意书随孩子一起带回家。有意接受学校牙科服务的家长需填写并签署表格，然后交回学校。
教育是任何以预防为重点的计划的关键组成部分。LENOWISCO 的牙科保健师可以为当地学校、日托中心和暑期项目的儿童提供口腔健康教育。
什么是密封剂？
封闭剂是一层白色塑料，涂在儿童恒磨牙的咀嚼面上。它们起到物理屏障的作用，防止食物和细菌进入牙齿的凹槽。儿童不需要麻醉就可以放置封闭剂，因为塑料涂层仅刷在健康牙齿的顶部表面上。该手术无痛，每颗牙齿仅需约5分钟。人们普遍认为封闭剂是预防蛀牙最有效的工具之一。
牙齿腐蚀（注意——酸）
我们大多数人都知道含糖食物和饮料会导致蛀牙。但您知道吗，许多饮料和食物都含有酸？这种酸会导致牙釉质腐蚀或变薄。大多数常见饮料，如茶、苏打水、果汁和能量饮料，都具有足够的酸性，可以暂时软化牙釉质。随着时间的推移，牙釉质会开始磨损。防止酸蚀的首要方法是限制或停止饮用酸性饮料。如果喝了酸性饮料，请立即用水冲洗。在牙齿柔软时刷牙实际上会刷掉一层非常薄的牙釉质。一旦牙釉质被去除，就无法再替换，因此预防是关键。
- 从1岁开始安排定期牙科检查。让训练有素的眼睛检查蛀牙是很好的，也是让孩子习惯去看牙医的好方法。专门治疗儿童的牙医（儿童牙医）拥有有趣的办公室，旨在帮助儿童放松。这对孩子们来说是一次积极的体验，可以帮助他们消除看牙医的恐惧。
- 如果您必须在睡前给宝宝喂奶瓶，请只在奶瓶中装水。不要用奶瓶喂奶或含糖饮料。
- 在两餐之间给口渴的孩子提供水。只在用餐时给他们提供果汁或牛奶。
- 在婴儿1岁之前将其换成吸管杯。
- 给孩子们新鲜、脆脆的水果和蔬菜作为零食。
- 教导您的孩子每天至少刷牙2次。他们可能需要帮助直到6或7岁。
正确的刷牙方法是什么？
正确刷牙至少需要两分钟——没错， 120秒！大多数成年人的刷牙时间都达不到那么长。为了了解所需的时间，请尝试使用秒表。要正确刷牙，请采用短而轻柔的动作，并特别注意牙龈线、难以触及的后牙以及填充物、牙冠或其他修复物周围的区域。集中精力彻底清洁每个部分，如下所示：
- 清洁上牙的外表面，然后清洁下牙
- 清洁上牙的内表面，然后清洁下牙
- 清洁咀嚼面
- 为了口气清新，也请务必刷一下舌头
我应该使用哪种类型的牙刷？
大多数牙科专家都认为，软毛牙刷最适合去除牙齿上的牙菌斑和碎屑。小头刷也是更好的选择，因为它们可以更好地触及口腔的所有区域，包括难以触及的后牙。
我使用的牙膏有多重要？
使用适合您的牙膏非常重要。如今，市面上有各种各样的牙膏，可以治疗多种疾病，包括蛀牙、牙龈炎、牙垢、牙齿染色和牙齿敏感。询问您的牙医或牙科保健员哪种牙膏适合您。
我应该多久更换一次牙刷？
当牙刷开始磨损时，或者每三个月（以先到者为准）更换一次牙刷。感冒、流感或喉咙痛后更换牙刷也很重要，因为刷毛会积聚细菌，导致再次感染。
更多信息可以在美国国立卫生研究院的口腔健康网站上找到。
有关 LENOWISCO 学校预防牙科计划的更多信息，请致电( 276 ) 328 - 1936 。