流感

什么是季节性流感（流感）？

季节性流感通常被称为“流感”。它是由流感病毒引起的传染性呼吸道疾病。流感可引起轻微至严重的疾病，有时甚至会导致死亡。在美国，全年都可以检测到流感病毒，但在秋季和冬季最为常见。

有两种类型的流感病毒会导致人类季节性疾病：A 型和 B 型。A 型根据病毒表面的蛋白质而分为许多不同的亚型，并且这些蛋白质往往会逐年变化。与 A 型流感病毒相比，B 型病毒的变化通常更慢。

谁会得流感？

任何人都可能感染流感并发展成严重疾病。然而，有些人一旦生病，出现严重流感并发症的风险更高。这包括幼儿（五岁以下，尤其是两岁以下的儿童）、孕妇、 65岁及以上的人以及患有慢性疾病（例如肺病、心脏病、癌症或糖尿病）或免疫系统较弱的人。

流感如何传播？

人们通过咳嗽、打喷嚏或说话将流感传播给他人，这些行为会产生含有病毒的细小呼吸道飞沫。较为罕见的是，人们可能会通过接触带有流感病毒的表面或物体，然后触摸自己的嘴、鼻子或眼睛而感染流感。

流感患者在发病后的前三至四天内传染性最强。有些人可能在出现症状前一天开始传播病毒，并且一直持续到患病后五到七天。幼儿和一些免疫系统较弱的人可能会在较长时间内具有传染性。

流感的症状有哪些？

流感症状通常突然出现。症状包括发烧或发烧/发冷、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕或鼻塞、头痛、疲劳以及肌肉或身体疼痛。有些人可能会出现呕吐和腹泻，但这在儿童中更为常见。大多数流感患者会在几天到两周内康复。然而，有些人可能会出现严重或危及生命的并发症，如肺炎。

接触病毒后多久会出现症状？

从一个人接触并感染流感到出现症状的时间约为两天，但范围可以从一到四天不等。

如何诊断流感？

医疗保健提供者通常根据症状诊断流感。仅根据症状很难区分流感与其他病毒性或细菌性呼吸道疾病。有多种测试可以检测流感病毒。有快速测试可以在10 – 20分钟内提供结果。有几项更准确的流感测试必须在专门的实验室进行。这些测试需要医疗保健提供者用拭子擦拭您的鼻子内部或喉咙后部，然后将拭子送去进行测试。

流感的治疗方法是什么？

休息、喝水以及服用非处方药来缓解发烧和不适是常见的治疗方法。患有严重流感或有较高风险出现严重流感并发症的人可以获得处方抗病毒药物。这些治疗可以减轻流感的严重程度并缩短患病时间。在症状出现后一至两天内开始使用效果最佳。如果您出现流感症状并且有较高的严重流感并发症风险，请立即咨询医生以获取治疗。不应给患有流感等发烧疾病的19岁以下儿童服用阿司匹林，因为他们可能患上一种罕见但严重的疾病，称为雷氏综合症。抗生素不用于治疗流感。

与流感感染者接触过的人需要接受检测和治疗吗？

与流感患者密切接触的人可能需要联系他们的医疗保健提供者或寻求医疗评估以接种疫苗、进行检测或服用抗病毒药物来预防流感。

在流感爆发的情况下，也可能建议进行检测和治疗，特别是如果疫情发生在医疗保健环境中。

如何预防流感？

如果您生病了，可以采取一些措施来保护自己。如果您生病了，请尽量减少与他人的接触。 

• 每年接种流感疫苗是预防流感最重要的措施。
• 如果您生病了，请待在家里，以防止将病毒传播给他人。如果在24小时后，以下两个条件均成立，您就可以恢复正常活动：
  • 您的症状总体上有所改善，并且
  • 您没有发烧（没有使用退烧药）。
• 采取措施净化空气。这包括打开窗户让新鲜空气进入，以及维护中央供暖、通风和空调 (HVAC) 系统。
• 保持良好的卫生习惯。
  • 咳嗽和打喷嚏时要捂住口鼻。
  • 经常用肥皂和水洗手至少20秒。如果没有水，请使用含有至少60 % 酒精的酒精类洗手液。
  • 清洁和消毒经常接触的表面
• 如果医生开了处方，请服用抗流感病毒药物。

哪些人应该接种流感疫苗？

除极少数例外，所有六个月或以上的人每年都应接种流感疫苗。对于患严重流感并发症风险较高的人来说，接种疫苗尤为重要。如果您对流感疫苗有任何疑问，请咨询医疗保健提供者。

如果我去年接种了流感疫苗，今年还需要接种吗？  

是的。每年接种流感疫苗很重要。流感疫苗的配方每年都会发生变化，以最好地适应研究表明即将到来的季节最常见的流感病毒。此外，流感疫苗的保护作用会随着时间的推移而降低，因此每年接种流感疫苗将为您提供最佳的保护。

我如何才能获得更多有关流感的信息？

• 如果您担心流感，请联系医疗保健提供者。
• 联系当地卫生部门。
• 访问弗吉尼亚州 VDH 流感页面或CDC 流感页面。