大脑健康训练营

您是否知道健康的习惯可以有益于大脑健康，降低记忆力丧失的风险，并有助于减缓痴呆症（包括阿尔茨海默病）的进展？事实上，全球近一半的痴呆症病例可以通过解决可改变的风险因素来预防或延缓（来源：CDC、柳叶刀）。

为了庆祝美国老年人月，欢迎参加我们的大脑健康训练营——这是一项充满活力的活动，其中包含信息丰富的演示、互动环节和实践活动，旨在为您提供维持认知健康的实用策略。

亮点包括：

• “随着年龄增长，大脑会变得更健康”——Insight 专家的演讲
• 奥塔哥锻炼计划指导课程，增强平衡和力量
• 互动站，用于自我探索促进大脑发育的活动
• 有益大脑健康的茶点

此外，您还可以享受 Insight 员工提供的免费保密记忆筛查以及 Sterling Lions Club 现场提供的免费视力和听力筛查！

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